Explorer ses propres mouvements, être à écoute de ses ressentis, suivre ses impulsions spontanées, prendre place dans l’espace et développer sa créativité en dansant pour soi, avec un partenaire ou en groupe. Il sera l'occasion de danser librement et d'expérimenter l'échange de poids entre le corps, le sol et les autres danseurs. Des exercices ludiques et variés sont proposés dans un climat de confiance et d'expérimentation. Aucune expérience en danse n'est requise, seule l'envie de bouger.